MILF handler om manusforfatteren Kim Greve. Hun nærmer seg 40, hun har verken jobb eller penger og må leie leilighet for å ha råd til å bo på sitt elskede Frogner. Sammen med venninnene Chris og Janken tviholder hun på livet slik det en gang var; ubekymret, overfladisk og fremtidsrettet.
Men omstendighetene og en liten engel med store, røde krøller tvinger Kim Greve til å snu seg rundt, revurdere alt og gå gjennom Frogners gater en gang til.
