Ultra

Ultra

ISBN: 9029528761

ISBN 13: 9789029528764

Publication Date: April, 2019

Publisher: de Arbeiderspers

Pages: 152

Format: Paperback

Author: Bram Bakker

3.04 of 24

Click the button below to register a free account and download the file


Download PDF

Download ePub

Hét hardloopboek voor iedereen met een lange adem

Het lijkt bijna een wet bij hardlopers: hoe ouder, hoe verder. Zou dat zijn omdat ze trager en bedachtzamer worden? En hun leven minder hectisch en meer gelijkmatig verloopt, net als de lange afstanden?
Na boeken over de halve en de hele marathon verkende Bram Bakker (inmiddels 55) ook de afstanden áchter de marathon. In Zuid-Afrika liep hij meerdere keren de Two Oceans Marathon (56 km) en de Comrades (89 km), vergelijkbaar met onze Elfstedentocht. Vanuit zijn eigen ervaringen als hardloper en psychiater neemt Bram Bakker de ultraloper onder de loep.